中新網(wǎng)北京10月3日電 “所有厲害的本事，都是用‘堅(jiān)持’堆砌出來的。希望同學(xué)們要有樂觀的心態(tài)，摔倒了就爬起來，拍掉灰塵再試一次。不管在哪都要記得，閃閃發(fā)光的不只有獎(jiǎng)牌上的光芒，還有敢試、敢拼、敢笑的模樣。”面對(duì)眼前的孩子們，自由式滑雪世界冠軍李妮娜送上了這番寄語。

　　十一假期前夕，“中華體育精神大講堂”校園宣講活動(dòng)、“冠軍體育課”運(yùn)動(dòng)員進(jìn)校園活動(dòng)走進(jìn)北京市西城區(qū)育民小學(xué)，李妮娜用“摔倒與微笑皆是禮物”的成長故事，生動(dòng)詮釋了中華體育精神。

　　“從高高的山坡滑下，經(jīng)跳臺(tái)騰空，在空中完成翻轉(zhuǎn)騰挪，最后穩(wěn)穩(wěn)落地——這種像大鵬展翅的感覺，我追逐了近二十年?！崩钅菽让鎸?duì)面向同學(xué)們描繪著自由式滑雪空中技巧的獨(dú)特魅力，也拉開了她運(yùn)動(dòng)生涯的分享故事篇章。

　　從四屆冬奧會(huì)征程收獲兩枚奧運(yùn)銀牌，到蟬聯(lián)三屆世錦賽冠軍、手握57枚世界級(jí)比賽獎(jiǎng)牌，這些榮譽(yù)的背后，藏著無數(shù)不為人知的堅(jiān)持與付出。李妮娜直言，自己的追夢(mèng)路從不是“天賦加持”的坦途，而是由“再堅(jiān)持一下”的韌勁鋪就。

　　談及職業(yè)生涯中印象最深的瞬間，李妮娜分享了溫哥華的“淚水”與索契的“微笑”。

　　2010年溫哥華冬奧會(huì)，帶傷作戰(zhàn)的李妮娜以微弱差距屈居亞軍，她在決賽中挑戰(zhàn)了難度系數(shù)高達(dá)3.90的動(dòng)作，“拼盡全力呈現(xiàn)最好狀態(tài)”。

　　2012年，29歲的李妮娜選擇復(fù)出，卻在次年的恢復(fù)訓(xùn)練中遭遇右膝前十字韌帶斷裂。面對(duì)“可能錯(cuò)過索契冬奧會(huì)”的難題，她將手術(shù)后的12個(gè)月康復(fù)期壓縮至6個(gè)月。索契冬奧會(huì)上，她再次挑戰(zhàn)了3.90的難度動(dòng)作。雖然遺憾摔倒，但她在鏡頭前下意識(shí)微笑揮手的畫面，為“戰(zhàn)勝自己就是勝利”作出了最生動(dòng)的詮釋。

　　“退役后，我從未離開冰雪運(yùn)動(dòng)。”李妮娜講述了自己的傳承之路：2015年以北京冬奧會(huì)申辦形象大使的身份進(jìn)校園、進(jìn)雪場(chǎng)；作為申冬奧陳述人，見證北京獲得冬奧會(huì)舉辦權(quán)；2021年作為交接儀式火炬手，見證奧林匹克火種再次來到北京......“當(dāng)年教練把雪板交到我手上，如今我把經(jīng)驗(yàn)傳給后輩、把熱愛種進(jìn)下一代心里——這份傳承，才是冰雪給我們最珍貴的禮物。”

　　宣講過后的冠軍體育課上，李妮娜帶來實(shí)用的“運(yùn)動(dòng)絕招”教學(xué)，她親自示范，帶著同學(xué)們一起拉伸，糾正姿勢(shì)。之后，李妮娜一邊帶領(lǐng)大家完成跨步、折返等動(dòng)作，一邊用清脆的拍手聲為同學(xué)們鼓勁，并細(xì)致講解動(dòng)作發(fā)力點(diǎn)與節(jié)奏把控的要領(lǐng)。

　　“冠軍體育課讓我收獲很多。李妮娜老師令人敬佩，她身上‘頑強(qiáng)拼搏’的中華體育精神以及遇到困難堅(jiān)韌不拔、勇敢面對(duì)的意志品質(zhì)值得我們學(xué)習(xí)！”一位同學(xué)在課后如是說。

　　本次活動(dòng)由國家體育總局宣傳司主辦，中國體育報(bào)業(yè)總社有限公司承辦，中國體育報(bào)、新體育網(wǎng)、北京市西城區(qū)育民小學(xué)協(xié)辦?；顒?dòng)旨在通過世界冠軍的榜樣力量，將中華體育精神傳遞給青少年，推動(dòng)科學(xué)健身知識(shí)普及，倡導(dǎo)健康生活方式。(完)