控糖就是控制三餐的碳水？丨中新真探
中新網(wǎng)6月24日電 很多人認(rèn)為控糖就是要少吃米飯、面條等碳水化合物，其實(shí)這并不科學(xué)?？靥堑暮诵氖强茖W(xué)管理血糖，而非單純減少碳水化合物攝入。如果完全不吃碳水化合物，短期內(nèi)可能有利于血糖控制，但長(zhǎng)期下去反而不利于控血糖，同時(shí)也會(huì)增加低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良、代謝紊亂等風(fēng)險(xiǎn)，甚至?xí)绊懘竽X功能。(來(lái)源：@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博)
【編輯:張子怡】
發(fā)表評(píng)論
文明上網(wǎng)理性發(fā)言，請(qǐng)遵守新聞評(píng)論服務(wù)協(xié)議
社會(huì)新聞精選：
2025年07月01日 16:43:56
2025年07月01日 15:46:28
2025年07月01日 15:39:10
2025年07月01日 14:44:24
2025年07月01日 12:19:15
2025年07月01日 10:57:34
2025年06月30日 19:59:15
2025年06月30日 15:45:25
2025年06月30日 14:02:43
2025年06月30日 14:02:09
京公網(wǎng)安備 11010202009201號(hào)