發(fā)布時間：2025年08月15日 17:42 來源：中國新聞網
山東省立醫(yī)院內分泌代謝病科副主任醫(yī)師孫香蘭接受中新健康采訪時介紹，節(jié)食減重初期效果會很明顯，但很難長時間堅持，一旦恢復正常飲食，體重絕大多數會反彈，甚至超過節(jié)食前的水平。原因在于極端飲食控制時，身體會啟動“自救”模式，降低自身基礎代謝水平，導致人體更高效、更充分地轉化、儲存脂肪，最終陷入“越減越肥”的怪圈。(記者 石睿 實習生 李奕彤)
責任編輯：【程春雨】
京公網安備 11010202009201號] [京ICP備2021034286號-7] [互聯網宗教信息服務許可證：京(2022)0000118；京(2022)0000119]
