可樂奶茶當(dāng)水喝、三天兩頭點(diǎn)外賣、躺在床上玩電腦……這些看似和養(yǎng)生沒啥關(guān)系的生活狀態(tài)，卻是一位百歲老人的快樂日常。今年，小紅書上新增一位“網(wǎng)紅吃播”，百歲鐘文毓在鏡頭前大快朵頤，津津有味地品嘗著各種美食?；畛隽肆顭o數(shù)網(wǎng)友羨慕的晚年模樣。

　　昨天，記者來到這位“百歲吃播鐘姐”的家中，探尋她的長(zhǎng)壽密碼。

　　飲食習(xí)慣并“不養(yǎng)生”

　　“文毓小姐，看鏡頭，和大家打個(gè)招呼?！弊蛱彀?，鐘文毓正在直播補(bǔ)光燈下享用晚餐——她最愛的大閘蟹。此刻拿著手機(jī)拍攝的，是她的外孫女小淡。只見老太太邊把蟹腿塞進(jìn)只剩一顆牙的嘴里，邊對(duì)著鏡頭比了一個(gè)“耶”，祖孫倆玩得不亦樂乎。

　　小淡告訴記者，創(chuàng)立“百歲鐘姐”賬號(hào)的最初目的，只是為了記錄外婆的日常生活。1925年出生的鐘文毓今年9月正好滿百歲，是全家人最寵愛的“老寶貝”。“她的生活狀態(tài)非常有個(gè)性，感覺和一般老人不太一樣，我就想用視頻把這些有趣的畫面記錄下來，就當(dāng)留個(gè)紀(jì)念，沒想到這么多人會(huì)喜歡看?！?/p>

　　今年2月，“百歲鐘姐”小紅書賬號(hào)建立，基本是分享老人吃飯的視頻，品嘗美食也是鐘老太太人生最大的愛好。小淡告訴記者，別的老人到了這個(gè)歲數(shù)一般吃得很少很清淡，但“鐘姐”反其道而行之，不僅喜歡重口味的大魚大肉，每天還必須喝奶茶、可樂、咖啡等飲料，隔三差五要出門下個(gè)館子，或是點(diǎn)個(gè)外賣，飯后還要來一份冷飲，基本屬于百無禁忌。

　　面對(duì)老太太如此“不養(yǎng)生”的飲食習(xí)慣，家里人也是無可奈何。奇怪的是老人除了血糖和血壓偏高，其他指標(biāo)一切正常，家人只好把飲料換成了無糖的，其他就由著老人的性子來?！斑@么大年紀(jì)了，也沒有必要忌口了，愛吃什么就吃什么吧。”老人的三女兒張女士告訴記者，雖然母親愛吃，但也不會(huì)暴飲暴食，一般就是淺嘗輒止。

　　心里住著個(gè)年輕人

　　今年5月，一條“鐘姐吃醬蟹”的視頻火了，這位“高齡吃播”的好胃口讓網(wǎng)友們嘖嘖稱奇，粉絲一躍突破7000人?！案吣芰坷先恕鄙狭藷崴?，也引來一些質(zhì)疑?！坝腥苏f我們是在消費(fèi)老人，刻意擺拍讓她吃各種食物，這真是冤枉了?！毙〉f，即便不拍視頻，這也是外婆的生活日常，老太太就是這樣酷愛美食，吃得下能消化，只能說是“天賦異稟”，在高齡老人中實(shí)屬罕見。

　　提及老人長(zhǎng)壽的原因，張女士表示，胃口好、吃得香固然重要，但最重要的還是始終保持良好的心態(tài)。老人性格中的一大特點(diǎn)，就是永遠(yuǎn)緊跟潮流，這一點(diǎn)不僅僅體現(xiàn)在美食上?！八拇差^有個(gè)支架，上面放著平板電腦，這已經(jīng)是第三臺(tái)了，每天躺在床上玩游戲，打麻將，比外孫女玩得還起勁?！贝送?，老人也愛看電視，一天從早看到晚，熱劇追了一部又一部，每天還要看新聞聯(lián)播，和家人討論天下大事，感覺在她100歲的身體里，依舊住著一個(gè)充滿好奇的年輕人。

　　此外，鐘老太太有一個(gè)幸福的家庭，五個(gè)子女和孫輩非常孝順，輪流陪伴照顧沒有缺席過一天，把她當(dāng)成孩子一樣“寵上了天”。而老太太處理人際關(guān)系的藝術(shù)也非常高超，從來不抱怨他人的缺點(diǎn)，只說長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)。與鄰里朋友相處，也很有分寸感，既不過于熱情，也不待人冷漠，別人有難盡力幫助，因此與所有人相處都很融洽，很少有事情會(huì)讓她困擾。

　　“我覺得最大的原因，還是她的豁達(dá)樂觀與知足常樂?！睆埮空f，老太太是重慶人，兒時(shí)作為學(xué)生戰(zhàn)地志愿隊(duì)抬過擔(dān)架，經(jīng)歷過重慶大轟炸，躲過防空洞，親眼見證了中國(guó)是如何從積貧積弱、戰(zhàn)火連天中一步步走到今天。今年9·3閱兵，老太太守在電視機(jī)前一分鐘都沒錯(cuò)過，看完后感慨道：“我們的國(guó)家如今真的是強(qiáng)大了?！彼：妥优f，如今的生活比以前不知道幸福多少倍?！安灰偸潜г惯@不好那不好。”

　　不攀比、懂知足、有愛好、吃得下、睡得香，這就是百歲鐘姐的“長(zhǎng)壽密碼”。張女士說，如果要再加上一條，那就是她的人生，始終被愛包圍。

　　本報(bào)記者 李一能