- 礦泉水好過蘇打水 讓身體更健康的15個正確選擇(2)
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選普通牙刷還是電動牙刷？最佳選擇：電動牙刷。多項研究表明，電動牙刷在除掉牙菌斑、減少牙齦炎上比普通牙刷更有效。
吃蘋果還是吃橙子？最佳選擇：吃蘋果。英國諾丁漢大學研究發(fā)現，每周吃蘋果超過5個，心肺功能會得到明顯改善，氣喘和哮喘癥狀也大大減少。
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