翁虹產后瘦身秘訣:養(yǎng)成健康不易胖體質(組圖)(2)——中新網

日本精品久久久久久久一区二区,最新国产99热这里只有精品,久久福利精品免费,天天精品福利一区视频

<b id="kjewv"><legend id="kjewv"></legend></b>
<cite id="kjewv"></cite>
    
    

      本頁位置: 首頁新聞中心生活新聞
        翁虹產后瘦身秘訣:養(yǎng)成健康不易胖體質(組圖)(2)
      2009年09月21日 10:29 來源:時尚健康 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
      【點擊查看其它圖片】

        產后瘦身也是如此!胺置淙齻月后他開始督促我減肥。一下子變成專業(yè)健康專家的角色,開始我覺得他太嚴厲,有點適應不了,有時我很想吃塊奶油蛋糕又害怕被他看見,感覺好像回到了讀書時期,一個調皮的學生躲著老師做小動作似的!蔽毯缧φf老公有很多身份,既是嚴格的老師,也會像朋友和親密愛人那樣鼓勵她,陪她度過漫長恢復期。

        “產后六周的恢復不要省略,這是恢復元氣的必要過程!蔽毯缃ㄗh最好在3個月之后再開始減肥,剖腹產的媽媽更要注意必須等傷口完全愈合才能開始運動!爱斈阌辛藴p肥的決心就必須堅持,熬過改變期,到了適應期就好多了!”那段時間她每天吃只放一點點油和有機鹽的蔬菜,沒有任何醬料的健康三明治,“其實并不難吃,只要避免高熱量的烹制方法,你能吃到蔬菜最本質的香味!辈⑶乙恢鼙3治逄於窟\動,游泳1小時就是不錯的選擇。良好的飲食習慣和運動規(guī)律雙管齊下,三個月左右很快就見了效,體重減輕15斤左右。

      商訊 >>
      直隸巴人的原貼:
      我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
      ${視頻圖片2010}
      本網站所刊載信息,不代表中新社和中新網觀點。 刊用本網站稿件,務經書面授權。
      未經授權禁止轉載、摘編、復制及建立鏡像,違者將依法追究法律責任。
      [網上傳播視聽節(jié)目許可證(0106168)] [京ICP證040655號] [京公網安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號-1] 總機:86-10-87826688

      Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved