危害男人健康的九大飲食誤區(qū)(8)——中新網(wǎng)

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        危害男人健康的九大飲食誤區(qū)(8)
      2009年08月05日 15:18 來源:人民網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
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        8、壓力太大造成血壓升高

        血壓過高,已經(jīng)成為對現(xiàn)代人健康的一大威脅,很大一部分是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大造成,從而間接地影響到腎臟的正常運(yùn)作。壓力大常見的癥狀就是失眠,男性的血壓平均比女性高出5-10毫米汞柱,而失眠平均會造成血壓升高2-5毫米汞柱。

        解決方法:關(guān)注自己的血壓

        年輕人一般很難發(fā)現(xiàn)自己的高血壓情況,因此不管年齡多大,最好每隔一段時間就進(jìn)行一次血壓測量,并且預(yù)防熬夜及壓力過大使血壓升高。

      【編輯:陳薇伊
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      直隸巴人的原貼:
      我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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