亞洲女星養(yǎng)顏的秘訣 鞏俐用豆腐做面膜(圖)(8)——中新網(wǎng)

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        亞洲女星養(yǎng)顏的秘訣 鞏俐用豆腐做面膜(圖)(8)
      2009年07月29日 09:30 來源:環(huán)球網(wǎng) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小
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        木瓜燕麥面膜

        做法:

        1、將燕麥片放入水中浸泡6~8小時(shí)。

        2、木瓜榨汁,加入脫脂牛奶,再與過濾后的燕麥攪拌。

        3、敷于臉上10~20分鐘,最后用清水洗凈即可。

        功效:改善肌膚粗糙、角質(zhì)堆積狀況。

        TIPS:吃法要得宜

        若想讓食物的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)完全被吸收,就必須配合適當(dāng)?shù)氖秤梅椒ā?/p>

        1、吃豆腐時(shí),可以配合蔬果,如番茄、水果等,這樣可以加強(qiáng)維生素C的攝入、減低皺紋的產(chǎn)生。

        2、在飲用綠茶時(shí)可加入檸檬汁,以增強(qiáng)美白功效。

        3、泡菜應(yīng)盡量避免烹調(diào),這是因?yàn)榕胫髸?huì)令其中七至八成的維生素C流失,從而減低其抑止暗瘡的功效。

        4、木瓜可與燕窩一起食用,它與燕窩中豐富的骨膠原配合有助于肌膚及頭發(fā)的健康。(環(huán)球網(wǎng))

      【編輯:張艷紅
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      直隸巴人的原貼:
      我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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